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營養是糖尿病患疾病控制不可或缺的一環，其中影響飯後血糖最明顯的就是醣類，病友養成醣類計算的習慣可以幫助自己的血糖平穩。病友依據個人「體位」計算可以吃的麵量，有效控制醣類攝取量，減少身體負擔。

依身高、體重全瓷冠計算主食份量 秤重控制醣類攝取

今天公布的研究指出，飲食不良是影響全球民眾健康的主因之一，每5人死亡中就有近1人因此喪命，呼籲政府和企業做更多努力，以改善人們的飲食習慣。

最新全球營養報告（Global Nutrition Report）的研究人員表示，食用不健康食物或食物攝取量不足，包括孩子無母乳可吃，導致營養不良廣泛存在。

一名以照顧流浪動物出名的網紅「王爸爸狗園」，近日不知為何性情大變隱適美，不斷在粉絲專頁上針對時事議論，但觀點卻無法被大眾接受，用詞也引起許多人怒火。日前王爸爸狗園針對機車、汽車話題發表看法，竟大罵機車騎士沒資格交女友，還說要「送到山上與那隱適美群原住民一起列管起來」。

我想分享一下我開始配戴活動假牙的實際感受，活動假牙一牙齒矯正開始戴入口腔，口水會變很多，發音也變很奇怪，嘴巴的異物感，常常會有噁心的感覺，過一段時間去適應，還有跟牙科醫生持續修改，不舒服的感覺就會好一些，如果一開始戴活動假牙會有疼痛感，就要趕快回診，到醫院之前最好要先戴著至少2小時以上，這樣醫生比較好檢查分析疼痛的原因。一開始戴活動假牙吃東西的時候，要盡量吃軟食、少量就好，慢慢咀嚼，等比較適應才能吃一般便當的菜色，但還是不建議吃太硬的食物，例如我有一次吃炸雞，一咬下去那個外皮我痛到流眼淚，瞬間整個口腔像是被拳頭打到一樣。還有很重要的，也是很多人會忘記的就是睡覺前一定要取出活動假牙，做好清潔，我奶奶之前就不小心把三顆活動假牙，吞進去，好險最後有拉出來。

真的是國營事業首例！中油工會發起投票撤換董事長戴謙，認為他缺乏石化專業經驗，上任一年多來，中油三大爭議，都沒獲得良好解決。但中油回應，董事長用心推動業務，會持續高雄會計師推薦和工會溝通。

立委徐永明：「不只員工覺得賞罰不均，台灣人民也會覺得說，出包可是還要編這麼高額的年終獎金，適不適當，董事長有沒有負起責任來，大家會覺得說，是不是主管應該要以身作則，年終績效獎金要折半。」工會質疑，戴謙過去與石化產業沒有關聯，看看戴謙背景，擅長家畜基因科技，被稱為養鴨博士，曾任南台科大校長，面對工會不滿，中油也給出回應。

太狂了！一名媽媽在臉書PO照片表示，「有什麼方式可以處理掉小孩？台北會計師事務所」只見兩個小孩在洗澡，卻把整間浴室弄得全是泡泡，讓她看了高雄會計師推薦好崩潰。但網友們卻被兩個孩子玩泡泡的模樣給萌翻，爆笑直說：「自己開泡泡趴怎沒揪！」

媽媽一開口就暴怒飆髒話，「從來沒想過『小孩子安靜就是有事』會發生在我身上…」只見照片中兩個孩子坐在泡沫堆中，開心的玩著泡泡，完全不顧已經火冒三丈的媽媽，後面的水龍頭還不停流，泡沫已經塞滿整間浴室，「一罐剛開的沐浴乳，就這麼功成身退了」。媽媽看了一個頭兩個大，氣得直說：「有什麼方式可以處理掉小孩的？不是處理掉泡泡，是處理掉小孩……」

在過台北市會計師去不少人家中都有「市內電話」，新北市會計師但隨著手機的普及，越來越多人將家中的市內電話取消。而近日就有網友在PTT上發文詢問「市內電話是不是可以取消了？」但卻有內行人曝光了市內電話超有用的「隱藏功能」。

原PO表示，自台北市記帳士己小時候家中有兩台市內電話，一台是通話使用，另一台是專門用來撥接上網，但在家中網路換成光纖上網後，就取消了撥接市話，而目前家中僅存的市內電話，也只有在選舉期間才會響，這也讓他好奇的發文詢問：「大家會特別去取消家裡的市內電話嗎？」

在中共總書記習近平宣示啟動軍事政策制度改革後，大陸台北市會計師國防部15日隨即舉行專題記者會，宣布改革目標是「確保黨對軍隊絕對領導」；形成聚焦打仗、激勵創新及軍民融合的軍事力量建設制度，並訂出在2022年前，要建構較完備的中國特色社會主義軍事政策體系。

中共中央軍台北會計師事務所委政策制度改革工作會議在北京召開。身兼中央軍委主席、中央軍委深化國防和軍隊改革領導小組長習近平在會上強調，軍事政策制度改革對實現黨在新時代的強軍目標、把人民軍隊建成世界一流軍隊，實現「兩個一百年」與中華民族偉大復興的中國夢具有重大意義。

臺東縣太麻里鄉三和區南邊約300公尺的岸邊，今天下午發現1隻鯨豚擱淺死亡，中華鯨豚協會前往現場，確認是體長約2.5公尺的弗氏海豚。中華鯨豚協會解剖後，沒有發現海豚胃部有塑膠袋等垃台北汽車借款圾，初步研判是自然死亡或心肌梗塞，但詳細原因要回去研究才能了解。

台北當鋪大都是抵押性質的，你把東台北當鋪西拿去當錢。當鋪給的價錢只能是你的物件價格的三分之一 ，就最多不會超過一半。你把東西當了以後可以選擇將台北借錢來要不要贖回，如果不要那麼當鋪就會把你的東西賣掉，如果想要贖回，那就的付全額的價錢再加上利息，但這僅限於貴重物品。當鋪跟今天的抵押貸款很像，只不過能覆蓋面更廣，但是當鋪也有「三不當」，神袍戲衣不當，旗鑼傘扇不台北機車借款當，低潮手飾不當。「神袍戲衣不當」，防的還是那些死人的壽衣、殮服。「旗鑼傘扇不當」「低潮手飾不當」，主要的還是指那些拿瑣物來沒事找事的人。其實當鋪也是靠你門的流當品去拍賣，拍賣掉的錢可以轉投資。

大腸癌是十大癌症之首，在台灣發生率極高，每一年都有約1.5萬人被確診罹患大腸，因此不得不重視，《奕起聊健康》也找來台北汽車借款和信醫院直腸外科資深主治醫師陳建志，除了深入解析大腸癌，也要告訴大家究竟罹患大腸癌的原因有哪些，台北借錢又該如何預防。

若是有潛在危險因子，一定要定期追蹤檢查，「大腸癌早期沒有症狀，但如果定期追蹤，有病便很容易發現，早期發現的治癒效果達到9成以上」，台北機車借款而除了身體檢查，陳醫師強調「有一說大腸癌是可以被預防的癌症」，因為大腸癌的成因有8成以上是良性息肉花7年時間演變成的惡性腫瘤，因此每3到5年定時照大腸鏡，只要看到息肉就割除，原則上就沒有得到大腸癌的機會。

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愛買上半年挹注遠百近 6000 萬元的獲利，年增近 70%，顯示量販零售業景氣並不差，也是遠百獲利小金雞之一。